Events
Nächste Termine
Wann | Betreff |
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Sa 09.12.2023 08:30 - 12:00 | Prüfungstag |
Sa 09.12.2023 12:00 - 17:00 | Clubmeisterschaft mit Mittagessen |
Sa 09.12.2023 18:00 - 22:00 | Clubhöck |
Sa 23.12.2023 - So 07.01.2024 |
Winterferien Spiez |
Do 28.12.2023 20:00 - 21:30 |
Kata Training Dojo
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Sa 30.12.2023 - Di 02.01.2024 |
Filmtage im Dojo Dojo
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Di 23.01.2024 20:15 - 21:45 |
Kata Training Dojo Spiez
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Sa 17.02.2024 - So 25.02.2024 |
Sportferien Spiez
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Do 22.02.2024 20:00 - 21:30 |
Kata Training Dojo
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Mo 25.03.2024 20:15 - 21:30 | Mitgliederversammlung |
Di 26.03.2024 20:15 - 21:45 |
Kata Training Dojo Spiez
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Sa 06.04.2024 - So 21.04.2024 |
Frühlingsferien Spiez
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Do 25.04.2024 20:00 - 21:30 |
Kata Training Dojo
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Sa 27.04.2024 (ganztägig) |
Ranking 1000 St. Gallen 2024 St. Gallen
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So 28.04.2024 (ganztägig) |
33. Internationales Gallusturnier 2024 St. Gallen
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Mo 29.04.2024 20:15 - 21:30 |
Elternabend Dojo, Spiez
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Judo
"Siegen durch Nachgeben respektive maximale Wirkung bei minimalem Aufwand."
Tönt simpel und doch komplex. Judo ist eine aus Japan stammende olympische Selbstverteidigungssportart und schult Fitness, Beweglichkeit, Koordination und Körperbeherrschung. Zu den wichtigen Prinzipen gehören zudem Selbstdisziplin und Konzentration sowie Achtung und Respekt.
Komm vorbei und lass dich inspirieren vom kameradschaftlichen Training in unserem Dojo. Sei ein Teil von diesem grossartigen Verein und halte dich fit mit Judo. Wir sind Partner auf sowie neben den Tatami.
Ju-Jitsu
"Die nachgebende Kunst" - das ist es wortwörtlich.
Ju-Jitsu ist eine in Japan entwickelte, waffenlose Selbstverteidigung und diente als Grundlage für die Entwicklung von Sportarten wie Judo, Karate, Aikido.
Hier lernst du, dein Selbstbewusstsein zu stärken, Konflikte mit minimalem Aufwand zu lösen und deine Fitness zu verbessern. Auch hier sind wir Partner, die voneinander und miteinander lernen und zusammen Spass haben.
Selbstverteidigung
JeKaMi: Jeder und Jede kann mitmachen.
Das ist das Motto des Montagvormittag-Trainings. Es richtet sich an im Herzen jung gebliebene, aber nicht (mehr) top athletischen Personen, aller Altersgruppen. Im Zentrum stehen dabei Selbstverteidigung, Sturzprävention und Beweglichkeitstraining in Anlehnung an die Feldenkrais Prinzipien.
Wir bieten einerseits ein Feldenkrais Training, eine sanfte Methode für die Schulung der Beweglichkeit und einer guten Körperhaltung im Alltag mit Esther Jordi an. Andererseits findet ein Selbstverteidigungstraining mit Ursula Waber statt.
Bist du unsicher, ob dieses Training zu dir passt? Wende dich gerne an Ursula Waber für mehr Informationen. Für Fragen zu Feldenkrais steht gerne auch Esther Jordi zur Verfügung. Wir freuen uns auf dich!