Trainingsplan 

 

Tag Zeit Trainingsart

Leitung
Mo. 09:00 - 10:00

Feldenkrais Kurs

E. Jordi
10:00 - 11:30 JeKaMi: Selbstverteidigung und Übungen in Anlehnung an Feldenkrais

U. Waber, E. Jordi
18:15 - 19:45 Judo Kinder Wettkampf

N. Kunz
Di. 18:15 - 19:30 Judo Kinder Anfängerkurs

S. Reuteler, R. Feller, L. Pasquier, S. Seiler
20:15 - 21:45 Ju-Jitsu Erwachsene
(Kata mit B.Ogg gemäss Ausschreibung)

L. Siegenthaler, S. Riesen, R. Hebeisen
Mi. 18:15 - 19:45 Judo Kinder technisches Training

R. Mürner, L. Dermon, L. Pasquier,
A. Dietrich, N. Kohler 
20:15 - 21:45 Judo Erwachsene Wettkampf

R. Mürner
Do. 18:15 - 19:45 Judo Kinder technisches Training

S. Reuteler, D. Schläfli, L. Pasquier
20:00 - 21:30

Judo Erwachsene technisches Training
(Kata mit B.Ogg gemäss Ausschreibung)

 S. Reuteler
Fr. 18:30 - 20:00 Offenes Randoritraining
(1x pro Monat)

R. Mürner
20:15 - 21:45 Freies Training

L. Siegenthaler, S. Riesen, R. Hebeisen
So.  10:00 - 11:45 Sonntagstraining

R. Hebeisen