News
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Am Sa. 30.09. und So. 01.10.2023 findet unser Trainingsweekend statt.
Events
Nächste Termine
Wann | Betreff |
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Sa 23.09.2023 - So 15.10.2023 |
Herbstferien Spiez |
Sa 23.09.2023 (ganztägig) |
Ranking Turnier 1000 - Murten Murten
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Sa 30.09.2023 - So 01.10.2023 |
Mürrenweekend |
Sa 30.09.2023 08:00 - 18:00 |
Kantonalkader Bern Dojo Spiez
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Mi 11.10.2023 19:00 - 23:00 |
SMM Runde 7 JAC WOHLEN
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Fr 20.10.2023 18:30 - 20:00 |
Offenes Randor-Training Dojo Spiez
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Do 26.10.2023 20:00 - 21:30 |
Kata Training Dojo
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Sa 28.10.2023 (ganztägig) |
Ranking Turnier 500 - Uster 2023 Uster
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So 29.10.2023 (ganztägig) |
Nationales Turnier Uster 2023 Uster
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Sa 11.11.2023 (ganztägig) |
SMM 2023 Neuchâtel
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So 12.11.2023 08:00 - 18:00 |
KBJV Judo & Ju-Jitsu Tag 2023 Thun
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Di 14.11.2023 20:15 - 21:45 |
Kata Training Dojo
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Sa 18.11.2023 (ganztägig) | Oberländermeisterschaft |
Fr 24.11.2023 18:30 - 20:00 |
Judo Randori-Training Dojo Spiez
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Sa 25.11.2023 08:30 - 12:00 |
Berner-Oberland Randoritraining Dojo
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Di 28.11.2023 20:15 - 21:45 |
Kata Training Dojo Spiez
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Judo
"Siegen durch Nachgeben respektive maximale Wirkung bei minimalem Aufwand."
Tönt simpel und doch komplex. Judo ist eine aus Japan stammende olympische Selbstverteidigungssportart und schult Fitness, Beweglichkeit, Koordination und Körperbeherrschung. Zu den wichtigen Prinzipen gehören zudem Selbstdisziplin und Konzentration sowie Achtung und Respekt.
Komm vorbei und lass dich inspirieren vom kameradschaftlichen Training in unserem Dojo. Sei ein Teil von diesem grossartigen Verein und halte dich fit mit Judo. Wir sind Partner auf sowie neben den Tatami.
Ju-Jitsu
"Die nachgebende Kunst" - das ist es wortwörtlich.
Ju-Jitsu ist eine in Japan entwickelte, waffenlose Selbstverteidigung und diente als Grundlage für die Entwicklung von Sportarten wie Judo, Karate, Aikido.
Hier lernst du, dein Selbstbewusstsein zu stärken, Konflikte mit minimalem Aufwand zu lösen und deine Fitness zu verbessern. Auch hier sind wir Partner, die voneinander und miteinander lernen und zusammen Spass haben.
Selbstverteidigung
JeKaMi: Jeder und Jede kann mitmachen.
Das ist das Motto des Montagvormittag-Trainings. Es richtet sich an im Herzen jung gebliebene, aber nicht (mehr) top athletischen Personen, aller Altersgruppen. Im Zentrum stehen dabei Selbstverteidigung, Sturzprävention und Beweglichkeitstraining in Anlehnung an die Feldenkrais Prinzipien.
Wir bieten einerseits ein Feldenkrais Training, eine sanfte Methode für die Schulung der Beweglichkeit und einer guten Körperhaltung im Alltag mit Esther Jordi an. Andererseits findet ein Selbstverteidigungstraining mit Ursula Waber statt.
Bist du unsicher, ob dieses Training zu dir passt? Keine Sorge, komm vorbei und schau uns zu oder mach direkt mit – wir freuen uns auf dich!